Диета и питание при раке простаты

Несмотря на сложность и опасность такого заболевания мужчин, как рак предстательной железы, лечение его возможно и должно включать в себя комплекс действий и направлений борьбы, одним из которых наравне с медикаментозным лечением является диета при раке простаты.

Согласно статистике, рак простаты находится на третьем месте среди онкологических заболеваний у мужчин. Другие данные свидетельствуют о том, что жители приморских районов, особенно Средиземноморья, меньше любых других регионов мира подвержены этой болезни. Поэтому диета при раке простаты обязательно включает в себя рыбу и морепродукты. Чтобы грамотно составить полезное меню, которое поможет ускорить процесс выздоровления, нужно пройти диагностику и четко следовать всем рекомендациям врача.

Зачем нужна диета при раке простаты

Изучение особенностей развития онкологии в области предстательной железы позволило медикам сделать выводы о том, что некоторые продукты создают благоприятную среду для появления и усугубления болезни, тогда как другие препятствуют этому. На основе этого вывода было сделано предположение, что питание при раке простаты играет такую же немаловажную роль, как лечение медикаментами и физиотерапевтическими методами.

Чем раньше будет поставлен диагноз и скорректировано питание, тем больше вероятность полного выздоровления. Диета является хорошим профилактическим методом, предупреждающим развитие заболевания.

Даже на поздних стадиях болезни соблюдение правил питания облегчает лечение и повышает его эффективность. Диета при раке предстательной железы 3 степени помогает улучшить усвояемость лекарственных препаратов и помочь организму бороться с болезнью.

Среди основных преимуществ правильного питания для мужчины с онкологией можно назвать:

• употребление натуральной здоровой пищи, укрепляющей организм;
• насыщение организма витаминами и минералами, повышающими иммунитет и способность бороться с болезнью;
• облегчение процесса пищеварения;
• исключение продуктов, создающих благоприятную среду для развития и размножения раковых клеток.

Пройдя диагностику, нужно усвоить принципы потребления нужных и полезных продуктов, а также составить грамотное меню на каждый день. Это повысит эффективность лечения и поможет ускорить выздоровление мужчины.

Продукты, противопоказанные при раке простаты

Некоторые пациенты уверены, что рак простаты и питание никак не связаны, поэтому не уделяют должного внимания изменению своих пищевых привычек. Однако исследования медиков доказывают, что именно коррекция рациона во многом способствует ускорению процесса восстановления организма и повышению его свойств сопротивления онкологии.

Среди продуктов, от которых придется отказаться во время лечения рака простаты, наиболее вредными можно назвать:

• продукты, в составе которых много животных жиров — колбасы, жирное мясо, паштеты, консервы и фаст-фуд;
• блюда, содержащие большое количество быстрых углеводов — кондитерские и хлебобулочные изделия;
• продукты с большим содержанием кальция — молоко, кефир, творог, твердый сыр;
• жареные, копченые и хорошо приправленные острые блюда;
• газированные напитки, алкоголь, шоколад;
• бобовые, картофель, особенно жареный;
• кофе и крепкий чай.

Некоторые врачи рекомендуют уменьшить употребление перечисленных продуктов, хотя лучше полностью исключить их из своего рациона. Даже полностью здоровому человеку большинство названных продуктов не принесут пользы и не добавят здоровья. От недостатка полезных минералов и витаминов иммунитет слабеет, что приводит к развитию множества различных нарушений.

Полезные продукты для лечения рака предстательной железы

В процессе борьбы с онкологией мужчине необходимо включить в свой рацион продукты, имеющие низкий гликемический индекс. Этот показатель обозначает скорость расщепления пищи, поступающей в организм человека. И даже после того, как рак будет эффективно излечен, лучше минимизировать употребление продуктов с высоким ГИ.

Рекомендации по правильному питанию на период лечения и после него должен составить лечащий врач. Чтобы избежать рецидива, важно четко следовать всем назначениям специалиста.

Среди наиболее полезных продуктов, которые стоит употреблять при раке предстательной железы, можно назвать:

• морепродукты с высоким содержанием цинка и магния;
• соевые продукты — укрепляют организм после химиотерапии и в процессе борьбы с онкологией;
• нежирные сорта мяса и рыбы, например, индюшатина, кролик, куриное филе;
• цельнозерновые крупы и хлеб, приготовленный из них — обогащают организм полезными углеводами;
• грибы, особенно шампиньоны и вешенки;
• цветная и белокочанная капуста, брокколи;
• свежие фрукты и овощи — являются источником полезной клетчатки, которая нормализует обмен веществ в организме;
• сухофрукты — содержат большое количество фруктозы;
• растительные масла — насыщают организм жирными кислотами.

Полезных продуктов гораздо больше, чем вредных, поэтому с их помощью можно приготовить множество вкусных и питательных блюд, особенно учитывая потребности организма в период болезни и интенсивного лечения. Кроме того, отказ от вредных продуктов не означает голодание. Нехватка сил и энергии могут усугубить ситуацию и лишить организм возможности бороться с онкологией. Поэтому диета должна стать системой здорового питания, а не просто отказом от вредностей.

Основные правила здорового питания в период лечения

Помимо того, какие блюда и продукты можно употреблять, а какие стоит исключить из рациона, нужно также знать и применять правила приготовления пищи в период лечения рака простаты. Эти рекомендации также помогут сделать питание более здоровым для ослабленного организма. Тем более, что их выполнение не составит труда и будет полезным для всей семьи, а не только пациента с диагностированным заболеванием.

К таким правилам относятся следующие рекомендации:

1. Для приготовления пищи нужно использовать только свежие и качественные продукты.
2. Кушать стоит дробными порциями 4–5 раз в день вместо трех больших приемов пищи.
3. В перерывах между едой нужно пить как можно больше простой воды или зеленого несладкого чая.
4. Мясные и рыбные блюда лучше не жарить, а тушить или готовить на пару. Так они сохранят больше полезных веществ.
5. Обеденное меню должно включать в себя первое блюдо, приготовленное на овощном или нежирном мясном бульоне.
6. Добавить в свой рацион свежий гранатовый или виноградный сок.
7. После приема пищи не пить ничего на протяжении 30 минут.

Соблюдая эти несложные рекомендации, а также используя для приготовления пищи только полезные продукты, можно в значительной степени повлиять на эффективность лечения рака простаты.

Примерное меню на день

Составить меню из полезных продуктов и учитывая при этом все рекомендации по приготовлению пищи не так сложно. Но изначально у людей, которым придется полностью перестраивать свой рацион, могут возникнуть трудности. Поэтому можно ознакомиться с примерами дневного меню, попробовать новые блюда и подкорректировать их под свои вкусы. Для удобства эти сведения представлены в виде таблицы:

Полезные блюда могут быть такими же вкусными, как и любые другие. При этом организм будет получать необходимые вещества для укрепления здоровья и борьбы с заболеванием. Хотя для пациентов с онкологией простаты нежелательно использование большого количества соли и других приправ, но в разумных пределах они не запрещены. Параллельно с этим важно выполнять все прописанные назначения врача, и тогда рак удастся победить.