Влияет ли кофе на мужскую потенцию?

Многие мужчины любят начинать свое утро с чашки ароматного кофе. Чаще всего одной чашкой дело не ограничивается, и потребление напитка в течение дня превышает допустимые нормы. При этом, зная о его общем тонизирующем воздействии на организм, мало кто задумывается, как кофе влияет на потенцию.

Влияние кофеина на организм

Кофеин оказывает активизирующее действие на человека. Его умеренное употребление приводит:

  • к стимуляции всех систем органов;
  • к увеличению бодрости;
  • к росту работоспособности.

Каждое вещество может стать ядом или лекарством — так сказал врач и алхимик Парацельс. Это справедливо и в отношении кофе. Злоупотребление им приводит к:

  1. заболеваниям сердца;
  2. нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта, нервной системы;
  3. изменению обмена веществ;
  4. снижению фертильности (способность зачать ребенка).

По данным исследований, суточная норма потребления кофе не должна превышать 400–500 мг или 2–3 чашек в день. В одной порции стандартного эспрессо содержится 40 мг вещества, а значит, количество напитка можно увеличить.

Для приготовления привычной чашечки напитка по общепринятым нормам требуется измельчить 20 зерен. В этом количестве зерен содержится около 200 мг кофеина, иногда до 300 мг.

Польза кофе для потенции

По данным исследований, влияние кофеина на потенцию мужчин положительно при дозированном употреблении.

Лица, которые пьют кофе в разумных пределах, увеличивают свои шансы на отцовство. Дело в том, что напиток стимулирует ускорение движения сперматозоидов к яйцеклетке (по данным исследований бразильских физиологов и урологов).

Также в исследовании по вопросу, как кофе влияет на потенцию мужчин, установлено, что лица, которые пьют этот напиток, выглядят более привлекательно.

После чашечки кофе наблюдается кратковременное улучшение эрекции, поэтому рекомендуется выпивать напиток непосредственно перед половым актом.

Кофеин и эректильная дисфункция

Наличие в зернах растения природных веществ, похожих по своему строению на женские половые гормоны — эстрогены, обуславливает определенные изменения в мужском организме. Происходит так называемая феминизация. У мужчины наблюдается отложение подкожного жира по женскому типу — увеличивается грудь, ягодицы, появляются молочные железы, перестает расти щетина на лице и, самое неприятное, снижается либидо и потенция.

Чрезмерное употребление кофе приводит к разрушению свободных молекул тестостерона. Несмотря на то, что этот эффект напитка кратковременный, так как кофеин быстро элиминируется из организма, однако при длительном и частом употреблении гормональный фон изменяется, что отрицательно отражается на потенции.

Неприятным моментом в развитии эректильной дисфункции, а затем и в развитии полового бессилия, является незаметность злоупотребления. Нарушения появляется не сразу, а постепенно формируются из месяца в месяц. И когда пациент приходит со своей проблемой к урологу или андрологу, он не думает о том, как кофе влияет на потенцию.

Однако из каждого правила есть исключения. Французский писатель Оноре де Бальзак выпивал в день до 50 чашек, но, по воспоминаниям современников, был весьма любвеобильным и имел много поклонниц, которым не отказывал в близости. Нормальная потенция писателя соседствовала с ожирением и изменениями внешнего облика по женскому типу, о чем свидетельствуют его фотографии в зрелом возрасте.

Среди многих мужчин распространено мнение, что потенцию можно стимулировать кофейным напитком. Специалисты не советуют поступать таким образом, а рекомендуют обращаться за профессиональной медицинской помощью.

Вред или польза для потенции?

По данным исследований установлено, что 2–3 чашки напитка в день приносят пользу человеку. Ученые рекомендуют выпивать по чашечке за завтраком и обедом или вечером, но не перед сном, поскольку напиток обладает стимулирующим действием на нервную систему.

Эффекты, которые оказывает употребление кофеина на потенцию мужчины, приведены в таблице:

КатегорииВоздействие при рекомендуемом потребленииЗлоупотребление напитком
Обмен веществнетотмечается феминизация
Гормональный фоннетпонижается количество свободных молекул тестостерона
Фертильностьповышаетснижает
Потенцияповышаетснижает вплоть до развития импотенции

Все вышеперечисленные факты касаются только натурального кофе, а не его растворимого аналога. В кристаллах или гранулах содержание действующего вещества в разы меньше. И эффект, который оказывает растворимый кофе, значительно отличается от такового у натурального.