Рецепты из сметаны и пива для потенции

Сравнительно недавно об эректильной дисфункции думали только мужчины преклонного возраста. Сейчас эта проблема молодеет. Причинами нарушений работы половой системы в молодом возрасте являются тенденции современной жизни — стрессы, плохая экология, неправильное питание. Недостаточные физические нагрузки, избыточный вес и вредные привычки также не улучшают мужскую силу. Причиной импотенции могут быть и хронические заболевания мочеполовой системы — простатит, цистит, аденома предстательной железы, рак простаты. В лечении эректильной дисфункции применяются медикаментозные препараты, которые желательно дополнять соблюдением правил здорового питания, подразумевающего употребление продуктов, содержащих цинк. Среди них заметную роль играет сметана — незаменимый продукт для поддержания потенции на должном уровне.

Лечение

Современная медицина до сих пор не нашла лекарства для восстановления потенции, но при этом есть множество препаратов, которые кратковременно восстанавливают эректильную функцию, не устраняя при этом основную причину интимной проблемы.

Народная медицина с рецептами из трав и примочек также не является панацеей.

Для восстановления полноценной половой жизни нужно кардинально поменять стиль жизни, начиная режимом дня и заканчивая диетой. Гарантируемым средством избавления от нарушений потенции является только комплексный подход. А это значит, что вдобавок к настоям и травяным чаям следует заниматься физическими тренировками, избавиться от вредных привычек, как следует отдыхать, правильно питаться.

Правильное питание заключается, как минимум, в ограничении жирной пищи и введении в рацион овощей и фруктов, орехов, молочных продуктов. Потенция улучшается благодаря таким продуктам, как орехи, куриные яйца, морепродукты, зелень, цитрусовые, мед.

Польза сметаны для потенции

Сметана оказывает положительное воздействие на весь организм в целом, поскольку содержит целый витаминный комплекс (А, В, РР, Е, Са, Р, К, Zn), который повышает иммунитет, укрепляет костную систему, улучшает деятельность мозга, нормализует работу сердца.

Как сметана влияет на потенцию? Содержащийся в ней цинк является главным активатором эректильной функции.

Также цинк в достаточном количестве содержится в таких продуктах:

  • орех пекан;
  • арахис;
  • кедровый орех;
  • нут;
  • устрицы;
  • краб;
  • говядина;
  • баранина;
  • телятина;
  • свинина;
  • гречка;
  • фасоль.

Совместив сметану с этими продуктами, потенция обязательно вернется.

Одноразовое употребление сметаны и действует единоразово. Но если кушать ее регулярно, то проблема с потенцией отступит.

Сочетание сметаны с орехами заставляет организм вырабатывать естественный тестостерон. Также орехи для потенции действуют как тонизирующее и возбуждающее средство. Однако увлекаться сметаной с орехами не стоит в связи с высокой калорийностью этих продуктов. Рекомендуется кушать эту смесь в первой половине дня, чтобы к его окончанию она успела полностью перевариться.

Введя в рацион сметану для потенции, следует также принять за правило и зарядку для сжигания лишнего жира.

Употреблять сметану можно далеко не со всеми продуктами. Например, ее не рекомендуется кушать с хлебом, а также с макаронными изделиями и с кашами. Лучше всего этим продуктом заправлять свежие овощные салаты (морковь, огурцы) с зеленью. Достаточно всего одной столовой ложки сметаны в день, чтобы не вспоминать о проблеме с потенцией.

Особое внимание следует уделить качеству этого кисломолочного продукта. Так, сметана, которая представлена множеством торговых марок на полках супермаркетов, не окажет столь же действенного влияния, как продукт домашнего производства. Магазинная сметана производится для длительного хранения, а значит, насыщена консервантами и эмульгаторами. К тому же в сметане из супермаркета практически нет естественных витаминов и минералов. Витамины, перечисленные на этикетке, чаще всего синтетического производства.

Сметана из супермаркета значительно уступает домашней в полезных качествах продукта.

Сметана не только положительно сказывается на потенции, но и способствует зачатию. Часто у мужчин встречается проблема густой спермы, которая усложняет процесс зачатия. А регулярное употребление сметаны в пищу в течение нескольких месяцев разжижает сперму, и сперматозоиды становятся более подвижными.

Коктейли из сметаны для потенции

Разнообразие полезных рецептов из сметаны не ограничиваются только салатом. Многим мужчинам понравится сочетание сметаны и пива. Достаточно в бокал пива (330 мл) ввести 100 г сметаны, и коктейль для потенции готов. Для достижения положительного эффекта нужно пить этот напиток 4–5 вечеров подряд. Но увлекаться данным деликатесом не стоит, ведь частое употребление алкоголя не совместимо с нормальной эректильной функцией. Сметана с пивом для потенции при частом употреблении не очень хорошо сказывается на способности зачатия детей.

Еще один рецепт подразумевает смешение 200 г сметаны с двумя взбитыми куриными желтками и зеленью (кинза, зеленый лук, петрушка, укроп или базилик). Также можно добавить немного измельченных орехов. Для более тщательного смешивания ингредиентов коктейль лучше готовить в блендере. Этот напиток следует принимать за несколько часов до сексуальной близости.

Недостатки

Как было указано выше, наиважнейшим веществом в сметане, которое оказывает влияние на потенцию мужчины, является цинк. А значит введением в рацион продуктов, богатых цинком, можно полностью восстановить мужскую силу. Цинк не накапливается в организме, быстро выводится и практически не вызывает передозировки. Однако при нарушениях работы выделительной системы иногда могут появляться симптомы переизбытка цинка — тошнота, появление лишнего веса, дефицит марганца, железа и меди.

Если проблема с эректильной функцией все-таки психологическая, например, связана со стрессом или перенапряжением, то рекомендуется сделать упор на практику йоги и медитации. Это способствует снятию эмоционального напряжения, успокоению нервной системы и, как следствие, улучшению потенции.